Zdravá dieta
„Zdravá dieta? A to jako existuje?“
Samozřejmě! Zdravá dieta, to je především rozmanitá a pestrá strava.
Je třeba respektovat některá pravidla hubnutí a tak zajistit, aby byla vaše dieta skutečně zdravá. Jinak bude váš organismus trpět.
• Zdravé hubnutí není záležitostí jednoho týdne, jak si většina lidí myslí.
• Přestat jen tak, ze dne na den, jíst, to rozhodně není zdravá dieta a toto hubnutí vám může i ublížit.
• Při hubnutí nepodceňujte profesionální radu.
• Pouze odborník zajistí, že vaše dieta bude opravdu cílená, a především budete mít jistotu, že nepoškozujete své zdraví.
Důrazně proto doporučujeme nechat si při hubnutí poradit a sestavit stravovací plán odborníkem, kterým je v tomto případě výživový poradce. Pokud chcete zhubnout, a navíc chcete být v kondici, nemáte ani jinou možnost.
Zdravá dieta vám zaručí:
• zmenšení objemu v pase o 1 až 2cm na každý kilogram,
• pozitivní vliv na vaši psychiku,
• radost z výsledků hubnutí a chuť v něm pokračovat,
• úlevu kloubům a celému nosnému aparátu,
• menší konfekční velikosti,
• začnete se sami sobě líbit.
A co je nejdůležitější: jestliže přistoupíte k vašemu zdravému hubnutí opravdu důsledně, osvojíte si zásady, které vás naučila zdravá dieta a přidáte přiměřený pohyb a účinnou relaxaci, zlepší se i vaše zdraví.
Rozhodli jste se pro hubnutí a chcete si být jisti, že je vaše dieta zdravá?
Využijte kontakt na svého výživového poradce.
Proč byste měli výživového poradce kontaktovat?
1. výživový poradce pro vás má nachystané výživové, detoxikační a redukční programy. Ty vytvořili lékaři a vědci zabývající se metabolickými přeměnami a zdravým životním stylem.
2. Nechcete, aby vás hubnutí a dieta nějak omezovaly? Výživový poradce pro vás vybere ten nejvhodnější program, který navíc upraví podle vašich individuálních potřeb.
3. Výživový poradce vás naučí tyto speciální programy používat tak, aby vám byly jen ku prospěchu a přinesly vašemu hubnutí dlouhodobý výsledek.
Programy, které vám pomohou a přitom vás nebudou nijak zatěžovat:
1. Vím, jak jím
Program "Vím, jak jím"© vychází z dlouholetých zkušeností a je založen na zdravé výživě a přiměřeném pohybu. Je to tedy zdravá dieta, jednoduchý program zacílený na Vaši celkovou kondici. Díky tomuto programu získáte vitalitu, kondici, váš metabolismu se nastartuje na spalování tuků a detoxikaci. Nejde tedy jen o hubnutí!
2. Program vyváženého životního stylu
Nemáte čas na pravidelné jídlo, nebo se stravujete ve spěchu? Chcete se udržet v kondici, vypadat skvěle a být zdraví? Tento program se přizpůsobuje vašim osobním preferencím v jídle a nezakazuje žádné potraviny, když dodržíte stanovené množství. Program vyváženého životního stylu je jednak zdravá a pestrá dieta, jednak vám dá nástroje a návrhy na cvičení, které vám pomůže při hubnutí a k přechodu na zdravý životní styl. Díky manuálu a jednoduchým výživovým tabulkám získáte přehled o tom kdy a co jíst a vaše dieta bude vyvážená a tedy i zdravá. vaše rozhodnutí „chci být v kondici“ se naplní jednoduše a rychle.
Analýza prvků z vlasů je vyšetření, které zhodnotí způsob vašeho současného stravování, poukáže na chyby a dá návod na zlepšení. Doporučí, které potraviny jíst a kterým se vyhnout. Přesně určí, které vitamíny a minerály váš organismus potřebuje. Na základě této analýzy vám výživový poradce ušije novou dietu přímo na míru.
Být v dobré kondici a žít zdravý život díky moderním postupům, které jsou navíc klinicky ověřeny je dobrá volba.
Teď už stačí nebát se udělat něco pro svůj zdravý život...
Začněte prvním krokem a využijte náš kontakt.
Zdraví se nedá koupit, proto o něj musíte stále pečovat!